Amor Fati 인생은 바로 지금부터☆ Enjoy today

비가 내린다. 그것도 많이 내린다. 그냥 지나가는 소나기가 아니다. 장마전선의 영향으로 비가 내린다. 지금까지 내린 비로는 부족했는지 하늘에 구멍이 뚫린 것인지는 알 수 없으나 비가 내린다. 봄에는 가뭄 때문에 걱정을 하고 여름에는 홍수 때문에 걱정을 하는지도 모른다. 또 가을에는 태풍 때문에 걱정을 하게 될지 모른다. 비가 내린다. 쉴 새 없이 비가 내린다. 그래도 그렇게 시원하게 느껴지지 않는 것은 지구 온난화와 기후변화 등에 어느 정도 익숙해진 탓이리라. 오늘은 초복을 지난 이틀째 되는 날이다. 비가 내리고 있어도 덥다. 비오는 날의 삼계탕을 먹고 싶은 그런 날이다. 비도 오고 삼복더위가 시작되어 그런지 몰라도 수박과 닭값이 장난이 아니다. 개인적으로도 소고기 보다 닭고기를 더 좋아한다. 최근 들어..

우리는 살면서 너무 남을 의식하고 남의 말에 휘둘리며 사는 것 같다. 진정한 자신만의 인생을 제대로 살기 위해서는 자신의 가치, 인생의 가치는 스스로 정해야 하는 것이다. 내 인생의 포트폴리오는 건강, 행복, 부자이다. 한마디로 한다면 건강하고 행복한 부자로서의 삶을 향유하고 누리며 사는 것이다. ​ 첫째는 건강이다. 건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것이다. ​ 둘째는 행복이다. 건강해야 행복할 수 있고 행복해야 제대로 사는 것이다. ​ 세째는 부자다. 부자는 돈만 많은 사람이 아니다. 여유와 배려, 친절이 몸에 베인 사람이다.​ ​ © lureofadventure, 출처 Unsplash 내 인생의 포트폴리오, 내 인생의 버킷리스트는 건강하고 행복한 부자다. 굳이 세 가지로 나눌 필요도 없다. 건강하고 행..

라는 시를 포스팅하며 하루를 시작해 볼까 한다. 개인적으로 행복은 마음에 있다는 생각이 든다. ​ 김옥춘 시인은 행복을 You, 따뜻한 이불, 음식, 일 등에 있다고 하는데 맞는 말이다. 모든 행복은 어떻게 보면 소소하고 사소한 것에 있지 않을까 싶다. ​ © jblesly, 출처 Unsplash ​ 우리는 늘 행복을 찾아 헤맨다. 아니 따지고 보면 늘 행복타령이다. 어떻게 하면 행복할 수 있을 것인지를 말하면서도 행복보다는 스트레스, 짜증, 기분 나쁜 일 등을 더 많이 얘기하는 것 같다. ​ 행복이 어디 있을까? 맞다. 나에게 있나 보다. 나만 생각하면 기분이 좋으면 된다. 웃음이 나온다. 그것이 행복일 것이다. ​ © sanrona, 출처 Unsplash ​ "행복이 어디 있을까? 행복이 어디에 있을..

정직이 최선의 정책이다(Honesty is the best policy). 정직하고 싶다면 먼저 자기 자신에게, 자신의 인생에게 그렇게 하라. 나이가 들어도 할 건 해야 오래산다고 한다. 우리는 누구나 건강하고 행복하게 오래살고 싶은 꿈을 가지고 있다. 파이어족, 금퇴족 등을 꿈꾸고 있지만 생각보다 쉽지 않다. 물론, 그렇다고 불가능한 꿈만은 아니다. ​ 그래도 우리는 안 하던 걸 하는 게 아니라 하던 걸 계속해서 잘 해야 한다. 그래야 멋진 노후, 행복한 인생 후반전을 보낼 수가 있다. ​ © lyfefuel, 출처 Unsplash ​ 그렇다면 늘 하던 것은 무엇일까? 그것은 아마 공부, 일, 여행, 운동이 아닐까 하는 생각이 든다. ​ 한 마디로 말하자면 공일여운이다. 하루 24시간을 쪼개어 보면 6..

사람은 누구나 ‘자기의 생각’을 가지고 있다. 그리고 긍정적이든 부정적이든 ‘자기의 생각’이 자기도 모르게 잠재의식에 자기 암시를 주고 있다. 이왕 그럴거라면 긍정적인 생각이 좋지 않을까. 나는 죽는 날까지 늘 긍정적으로 살고 싶다. 물론 잘 되지는 않겠지만 그래도 노력은 하는 게 좋지 않을까 하는 생각이 든다. 날마다 마음속에 성공을 그려라. 긍정적인 자기 암시는 목표를 이루기 위한 가장 효과적인 자극이다. © merittthomas, 출처 Unsplash ​ 당신의 소망을 종이에 서서 하루에 세 번씩 소리 내어 읽고, 이미 그 소망을 달성한 것처럼 느끼도록 노력하라. 진심으로 성공하고 싶다면 ‘잔머리 굴리는 일’은 하지 않아야 한다. 인내하며 끝까지 해내야 한다는 각오가 잠재의식을 불러일으키는 것이다..

걷기는 내 인생이다!Walking is my life! 산다는 것은 걷는다는 것이다!To live is to walking! 어떠한 일이 있어도 걷기는 계속되어야 한다. 걸어야 산다. 몸도 걷지 않으면 녹슨다. ​ © StockSnap, 출처 Pixabay ​ 사실 알면서도 잘 되지 않는 게 걷기다. 걷기가 중요하다는 걸 알면서도 하루 만보걷기는 쉬운 게 아니다. 우리는 인생을 걷기 보다는 뛰기를 좋아해서 무슨 일이든 오랫동안 꾸준히 지속하지 못하는 경향이 있다. ​ © chandlerhecht, 출처 Unsplash ​ 걷기는 내 건강에 대한 최소한의 예의다. 걷기는 내 인생이다!Walking is my life! 산다는 것은 걷는다는 것이다!To live is to walking! ​ 걷기로 배를 채..

누군가 운동을 맛있는 것을 많이 먹기 위해서 한다고 한다. 물론 먹방 스타는 많이 먹지만 운동도 꽤 꾸준히 잘하는 스타가 많은 것 같다. 찰스 다윈의 도 있지만 나는 용불용설을 좋아한다. 뭐든지 쓰면 쓸수록 강해진다라고나 할까. 머리도 몸도 정신도 마찬가지다. ​ © sharonmccutcheon, 출처 Unsplash ​ 운동도 안 하면 근력이 줄어든다. 우리는 뭐든지 해야 겨우 현상유지를 할 수 있는 것이다. 영어공부를 안 하면 영어실력이 그대로 있는 게 아니라 점점 줄어들게 되는 것이다. 공부도 운동도 배를 타고 노를 저어 강물을 거슬러 올라가는 것과 같다고나 할까. 노를 젓지 않으면 배는 그대로 멈추어 있는 게 아니라 점점 강물에 휩쓸려 떠내려 가게 된다는 것이다. ​ © kmitchhodge, ..

매일 물을 마시고 물과 함께 생활한다고 해도 과언이 아니지만 쉽게 물들지 않는 것 같다. 물처럼 살고 싶은데 그리 싶지 않은 것은 내 안에 있는 물욕 때문인 걸까. 오늘은 물 같이 살고 싶어 물과 함께, 물을 생각하며 시시한 시를 하나 구상해 본다. © tcraye, 출처 Unsplash 물로 보지 말고 물을 봐라 돈the리치 물로 보지 말고 물을 봐라 그 어떤 것에도 막힘없이 흐르는 물을 봐라 ​ 물은 바람이 분다고 원망하지 않는다 그저 바람에 몸을 맡길 뿐이다 ​ 바람이 원수는 아니다 멀고도 먼 길에 바람은 힘을 실어 갈길을 더 재촉한다 ​ 바람이 분다고 물은 멈추지 않는다 다만 더디가거나 빨리가거나 할 뿐이지 물은 제 속도를 유지한다 물치럼 사는 게 쉬운 건 아니다 물은 흘러가도 이디엔가 모이는 곳..

나이는 숫자에 불과하다. 너무 숫자에 밝은 사람이 되어서 나이 탓을 하고 살지는 마라. 생로병사! 우리의 인생을 한 마디로 나타나는 단어라고 할 수가 있다. 물론 새옹지마도 마찬가지이기는 하다. ​ 우리는 살면서 건강 건강, 돈 돈 이라고 말하지만 솔직히 건강을 위해 운동을 잘 하지 않고 돈을 위해 자신의 몸을 아끼지 않는다. ​ 그러기에 어느 정도 나이가 들다보면 이곳저곳 탈이 나기도 하는 것이다. 오죽하면 건강에 자신 있는 사람일수록 한 번 쓰러지면 일어나기 힘들까. ​ © nixcreative, 출처 Unsplash ​​ 지금와서 느끼지만 돈을 버는 것도 쉽지 않고 돈을 불리는 것도 쉽지 않다. 이제는 돈을 버는 것도 돈을 불리는 것도 다 신경을 써야 한다. ​ 미래는 미리 준비하고 기다리는 자에게..

대충하다는 국어사전에 의하면 일을 대강 추스르는 정도로 하다는 의미이다. 그만큼 대충 대충은 안 좋은 뜻으로 사용되고 있는 것이다. 개인적으로도 뭔가 유익한 일이라면 어떤 일도 대충해서는 좋은 성과를 기대하기 어렵다는 생각이 든다. "씹을려면 이빨이 부러지도록 씹어라." 군대 가기 전에 들은 이야기다. 무슨 일을 하든지 최선을 다하라는 뜻인 것 같다. ​ © davegoudreau, 출처 Unsplash ​ 그래서일까? "사자는 토끼 한 마리를 잡는데도 최선을 다한다."라는 말과 통하는 것 같기도 하다. 그런데 의문이 드는 것은 과연 사자가 토끼를 잡아 먹기는 하는 것인지 알 수 없다는 것이다. ​ 만약 내가 사자라면 얼룩말, 멧돼지 등 어느 정도 덩치가 큰 먹잇감을 고르겠다. 어차피 최선을 다해야 하는..